Quiz: Kender du f√łdevarem√¶rkernes betydning?

16x9
Du fylder indk√łbsposen hver uge, og du har sikkert set de diverse f√łdevarem√¶rker p√• mange af varerne. Men ved du egentligt, hvad de betyder? Test dig selv her. Foto: Pexels

Betalt partnerskab med Den Gr√łnne Slagter

Nogle er r√łde, andre er gr√łnne, bl√• eller sorte. Og du har sikkert set dem, n√•r du g√•r rundt i supermarkedet. Men hvad betyder m√¶rkerne egentligt?

I supermarkedet st√łder vi hyppigt p√• f√łdevarem√¶rker og -logoer i forskellige former og farver, der afsl√łrer v√¶sentlige oplysninger om de mange produkter.

OM PARTNERSKABET

Gennem en r√¶kke artikler s√¶tter TV 2 og Den Gr√łnne Slagter fokus p√• den sunde livsstil, hvor b√•de balanceret kost og motion spiller en rolle.

Vi m√łder danskere, der har taget kampen mod kiloene og deler ud af deres gode r√•d. Ligeledes f√•r vi mere viden om de vigtige f√łdevarem√¶rkeordninger - herunder N√łglehulsm√¶rket.

Eksempelvis om gr√łntsagerne er √łkologiske, p√•l√¶gget fedtfattigt eller om kaffeb√łnnerne er produceret under rimelige forhold.

Men det kan v√¶re sv√¶rt for de fleste forbrugere at gennemskue varedeklarationen p√• produkterne, og her kan m√¶rkerne g√łre det nemmere at tr√¶ffe det sundeste eller bedste valg.

Det kan hj√¶lpe p√• ens sunde livsstil, at man g√•r efter f√łdevarem√¶rkerne. Blandt andet kan et af m√¶rkerne sikre, at man v√¶lger det sundeste og mest fedtfattige produkt. Tag testen, og se hvilket.
Det kan hj√¶lpe p√• ens sunde livsstil, at man g√•r efter f√łdevarem√¶rkerne. Blandt andet kan et af m√¶rkerne sikre, at man v√¶lger det sundeste og mest fedtfattige produkt. Tag testen, og se hvilket. Foto: Unsplash

Det fort√¶ller Preben V. Hansen, der er kandidat i husholdningsvidenskab og Human Ern√¶ring, der i mere end 30 √•r har undervist i ern√¶ring og sundhed p√• blandt andet K√łbenhavns Professionsh√łjskole.

Når man står i supermarkedet og skal vælge mellem to produkter, kan man derfor med fordel vælge produktet med et godkendt mærke, fortæller han.

Vil du træffe sundere valg?

Det kan v√¶re sv√¶rt at tr√¶ffe de sunde valg i hverdagen, og her kan N√łglehulsm√¶rket v√¶re en hj√¶lp.

Se efter n√łglehulsm√¶rket p√• produkter fra Den Gr√łnne Slagter, og √łnsker du mere viden om m√¶rket, s√• se her.

De officielle mærker er nemlig forbrugernes garanti for, at produkterne overholder en række lovmæssige krav.

N√•r det er v√¶sentligt for forbrugerne at v√¶lge de sunde f√łdevarer til, skyldes det, at vi i Danmark stadig har nogle alvorlige sundhedsm√¶ssige udfordringer, s√¶rligt i form af overv√¶gt.

Et særligt mærke sikrer, at man får et produkt med masser af fuldkorn, der blandt andet er med til at sikre god mæthed.
Et særligt mærke sikrer, at man får et produkt med masser af fuldkorn, der blandt andet er med til at sikre god mæthed. Foto: Unsplash

√Örsagen til den generelle overv√¶gt er prim√¶rt, at vi danskere spiser for meget og bev√¶ger os for lidt, fort√¶ller han. Og det g√¶lder ogs√• for b√łrnene.

- Eksempelvis spiser en gennemsnitsdansker dobbelt så meget mættet fedt som anbefalet, siger Preben V. Hansen.

Nemt, sundt og lækkert!

Mangler du inspiration til sunde madpakker, der smager fantastisk, og hvor p√•l√¶gget er n√łglehulsm√¶rket?

F√• gode ideer hos Den Gr√łnne Slagter. 

Se mere her.

Han understreger dog, at m√¶rkeordningerne typisk kun sammenligner et produkt i forhold til andre sammenlignelige, hvorfor det altid er en god id√© at s√¶tte sig ind i, hvad der rent faktisk er i det produkt, man k√łber.

Derfor kan du i denne quiz teste dig selv og se, hvor godt du egentligt kender de forskellige mærker.

HVAD BETYDER F√ėDEVAREM√ÜRKET?
Afstemning