Bruger du udstyret forkert? Sådan får du en skadesfri skiferie
Hjelm, rygskjold, stave og handsker kan afhjælpe skader på skituren – men kun hvis du bruger dem rigtigt.
Skisæsonen er blevet skudt i gang, og hvert år kommer mange danskere hjem med skader efter at være faldet på løjperne.
Men hvis man tager sine forholdsregler, kan man undgå en del af skaderne. Det fortæller skiekspert Per Henrik Brask i ’Go’ morgen Danmark’.
- Start dagen med at kigge ud ad vinduet og orienter dig om forholdene. Og husk at være opmærksom på, hvor god en skiløber du reelt er, så du kun kører på pister, hvor du kan kontrollere farten, lyder hans umiddelbare råd.
Forberedelserne bør dog starte allerede hjemmefra, hvor man kan tage sig sine forholdsregler ved at investere i sikkerhedsudstyr som en hjelm og et rygskjold.
Den slags virker dog kun, hvis man vælger dem med omtanke.
- Hvis de ikke passer i størrelsen, virker de ikke, og så giver de bare en falsk tryghed, siger Per Henrik Brask.
Herunder kan du læse Per Henrik Brasks guide til, hvad du skal være opmærksom på, når du vælger udstyr til skiferien.