'Vandfast' er sjældent helt korrekt: Sådan finder du de rette solcremer på ferien
Kræftens Bekæmpelse og TrygFondens Solkampagne anbefaler, at man bruger faktor 30 i udlandet.
Når man løber tør for solcremen på ferien sydpå, er det svært at finde ud af, hvilken en man så skal købe. For hvad skal man egentlig være opmærksom på?
Derfor er forbrugerorganisationer fra flere lande gået sammen om at teste en række solcremer. Her har man fundet frem til flere, der er udbredte sydpå, og som du roligt kan købe.
Det gælder blandt andet to solcremer fra Garnier og Nivea.
- De indeholder begge den angivne solfaktor, er relativt billige og indeholder ikke stoffer, der er mistænkt for hormonforstyrrelser, siger Stine Müller, der er projektleder og testansvarlig i Forbrugerrådet Tænk.
Se flere solcremer, som du ifølge testen roligt kan købe sydpå.
Undgå problematiske stoffer
Kan du ikke finde en solcreme, du kender, i sydens sol, er der kun en mulighed. Så må du selv se dig for.
Det kan man eksempelvis gøre ved at vende flasken om og kigge på indholdet.
Fem ord du kan være opmærksom på:
- Ethylhexyl methoxycinnamate (solfilter)
- Benzophenone-3 (solfilter)
- BHT (antioxidant)
- Parabener for eksempel butyl- og propylparaben (konserveringsmidler)
- Cyclopentasiloxane (virker blødgørende)
Ifølge Stine Müller er det nemlig stoffer, der er mistænkt for at være hormonforstyrrende.
- Derudover kan man, ligesom for alt andet kosmetik og personlig pleje, overveje parfumen, da parfume kan give kontaktallergi, siger hun.
Lover 10 timers solbeskyttelse
Stine Müller opfordrer også til, at man har sin sunde fornuft med, når en solcreme lokker med "langtidsholdbarhed". Det signalerer flere cremer ved eksempelvis at skrive "10 hours protection" eller "once a day".
- Store dele af solbeskyttelsen kan være væk efter seks-otte timer, fordi solcreme gnubbes af, når du ligger på en solstol, et håndklæde, når du sveder eller har tøj over den indsmurte hud, forklarer Stine Müller.
Kræftens Bekæmpelse og TrygFondens Solkampagne anbefaler, at man smører solcreme på cirka 20 minutter før, man går ud i solen. Derefter burde det holde nogle timer - hvor mange præcist vides ikke.
Du skal derfor altid smøre dig ind i solcreme igen efter behov i løbet af dagen. Ellers risikerer du solskoldning.
- Problemet med solskoldning er, at man ser det for sent. Typisk kommer rødmen ikke før efter nogle timer. Derfor skal man være ude i god tid med solbeskyttelse, siger Peter Dalum, der er projektchef ved Kræftens Bekæmpelse og TrygFondens Solkampagne.
Vandfast er ofte ikke vandfast
Solcremen skal også frem igen, hvis du har svedt eller badet - også selvom solcremen påstår at være vandfast.
- Kravet til vandfaste solcremer er ikke særlig højt. Kun halvdelen af den oprindelige beskyttelse skal være tilbage efter en tur i vandet - og selv det har de ofte svært ved at holde, viser tidligere test, siger Stine Müller.
Dertil kommer, at solcremen også forsvinder, når du tørrer dig efter badeturen. Du skal altså huske at smøre dig ind igen, når du har været en tur i vandet eller har tørret dig med håndklædet.
Kræftens Bekæmpelse og TrygFondens Solkampagne anbefaler, at man bruger faktor 30 i udlandet, hvor UV-strålerne er skarpere end i Danmark.