GO'

Sover dine børn for lukket dør? Far testede luften i rummet og tallene var voldsomme

Kun halvdelen af børnefamilierne benytter sig af en af de allernemmeste måder at undgå dårligt indeklima.

Hovedpine, søvnproblemer og koncentrationsbesvær.

CO2-niveau

Et højt CO2-niveau er ikke farligt i sig selv, men det er en indikator for, at luften i rummet ikke bliver udskiftet.

Man måler som regel mængden af CO2 i ppm. 1000 ppm svarer til, at 0,1 procent af hver kubikmeter luft er CO2, og ifølge Arbejdstilsynets regler bør indendørs arbejdspladser ikke have mere CO2 i luften end det.

Det viser CO2-niveauet:
Under 1000 ppm: Godt indeklima 
1000-2000 ppm: Dårligt indeklima
Over 2000 ppm: Meget dårligt indeklima

Kilde: Videncentret Bolius

Det er nogle af de konsekvenser, det kan have at opholde sig i et rum, hvor indeklimaet er dårligt.

Mængden af CO2 er et af de parametre, der kan give et fingerpeg om, at luften i et rum ikke er frisk. Derfor har Arbejdstilsynet besluttet, at der ikke må være mere end 1000 ppm CO2 i luften i længere perioder ad gangen på en arbejdsplads.

I de danske hjem er der dog ingen regler, og det betyder, at mange børn sandsynligvis sover i rum, hvor luftkvaliteten er mange gange dårligere end det, deres forældre udsættes for på arbejdspladsen.

En åben dør gør underværker

Der er ikke lavet nogen undersøgelser af indeklimaet på børns værelser. En undersøgelse blandt boligejere med børn, som Videncentret Bolius står bag, viser dog, at 43 procent af børnefamilierne kun lufter ud på børneværelset om morgenen.

Samtidig svarer halvdelen af forældrene, at de lukker døren til børneværelset eller lader døren stå på klem, når børnene sover.

Og lige netop dørens position kan have afgørende betydning for indeklimaet. Det viser en test, som Bolius’ fagekspert i indeklima, Tue Patursson, har lavet på sin egen datters soveværelse.

Den lille, uvidenskabelige test viste, at mængden af CO2 i rummet var fem gange højere, når døren var lukket, end når den stod åbent.

- Det skal siges, at det er et relativt lille værelse, så de fleste vil nok lande på mellem 2000 og 4000 ppm, siger Tue Patursson i ’Go’ morgen Danmark’.

Det er dog stadig langt højere end det anbefalede niveau, og derfor kommer fageksperten med tre simple råd til at forbedre børneværelsets indeklima – som også kan bruges i de voksnes soveværelse.

Tre råd til godt indeklima på børneværelset

  1. Hold døren åben

    Forskellen på en åben og en lukket dør er enorm, når det gælder mængden af CO2 i rummet. En lukket dør kan betyde, at CO2-niveauet når op på mere end fem gange så meget, som Arbejdstilsynet tillader på en arbejdsplads. 

    Står døren derimod åben ud til resten af huset natten lang, forbliver mængden af CO2 på det tilladte niveau. 

    Det er ikke nok at lade døren stå på klem, når børnene sover. Den skal helst være mere end 20 centimeter åben. 

  2. Luft ud inden sengetid

    Det er ikke nok at lufte ud om morgenen, hvis man gerne vil have et godt indeklima, mens barnet sover.

    Hvis man derimod lufter ud i fem-ti minutter inden sengetid – for eksempel mens man børster tænder og giver nattøj på – sørger man for, at luften er frisk, og at både fugt og partikler er lukket ud, inden man lægger barnet i seng. 

    På den måde starter man natten med det bedst mulige indeklima.

     

  3. Hold rent

    Hvis man sørger for at holde børneværelset ryddeligt, er der færre steder, hvor støvet og andre partikler kan samle sig. 

    Samtidig bliver det nemmere at få kørt en tur med støvsugeren jævnligt.

    Det samme gælder i voksnes soveværelser, hvor støvet ofte gemmer sig i henslængt tøj.

Kilde: Tue Patursson, fagekspert i indeklima, Bolius

Hør alle ekspertens råd til et sundere indeklima i 'Go' morgen Danmark' på TV 2 PLAY.